顺产后生化汤喝多久

顺产后生化汤一般建议服用7-10天。具体服用时长需根据产妇恶露排出情况、体质恢复程度及医生指导调整。

生化汤作为中医产后调理方剂，主要作用是活血化瘀、促进子宫收缩及恶露排出。产后1-3天恶露量较多且颜色鲜红时，可每日服用1剂，分2次温服。若恶露逐渐转为淡红色或量减少，可减少至每日1剂或隔日1剂。部分产妇体质较弱或恶露排出不畅，医生可能建议延长至10-14天，但超过两周需警惕恶露不尽可能存在的病理因素。服用期间需观察恶露性状变化，出现血块增多、异味或持续鲜红色分泌物时应及时停用并就医。

顺产后饮食需注重营养均衡，可适当增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。避免生冷、辛辣食物以免影响子宫恢复。保持会阴清洁，每日用温水清洗并勤换卫生巾。产后6周内避免剧烈运动，但可进行轻柔的凯格尔运动帮助盆底肌修复。若恶露异常或出现发热、腹痛等症状，需立即就医排查感染等并发症。