取了环多久可以同房

取环后一般需要7-14天才能同房。具体时间需根据个体恢复情况决定，过早同房可能增加感染或出血风险。

取环后子宫内膜需要时间修复，通常在7天内创面初步愈合，此时轻微活动无碍，但生殖道黏膜仍较脆弱。若术后无异常出血、腹痛或分泌物异常，多数女性在7天后可逐步恢复性生活，但仍需注意动作轻柔并使用避孕措施。部分女性因体质差异或术中操作复杂度，可能需延长至10-14天，尤其是合并宫颈炎、子宫内膜炎等基础疾病者。术后2周内需观察体温、分泌物性状及出血量，出现持续腹痛、发热或脓性分泌物时应立即就医。

取环后1个月内应避免盆浴、游泳及剧烈运动，防止逆行感染。日常保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴并更换内裤。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋和维生素C丰富的西蓝花、猕猴桃，促进组织修复。若需避孕，建议咨询医生选择短效避孕药或避孕套，避免短期内重复放置节育器。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况。