女性左边腰疼是怎么回事

女性左边腰疼可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、盆腔炎、腰椎间盘突出、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、手术切除等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉慢性损伤。主要表现为腰部酸胀疼痛，活动后加重，休息可缓解。可通过推拿按摩、红外线理疗改善症状，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物镇痛。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发突发性绞痛，疼痛可向会阴部放射，常伴有血尿、尿频等症状。需通过超声检查确诊，较小结石可服用排石颗粒配合多饮水，较大结石可能需要体外冲击波碎石术治疗。

3、盆腔炎

女性生殖系统感染可能引起左侧下腰部隐痛，伴随白带异常、月经失调。可能与衣原体感染、细菌逆行感染有关。需做妇科检查确诊，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，配合康妇消炎栓局部用药。

4、腰椎间盘突出

腰椎退行性病变可能压迫神经根导致左侧放射性疼痛，久坐或弯腰时加重。可通过MRI检查确诊，轻度突出可进行牵引治疗，配合服用美洛昔康片、甲钴胺片营养神经，严重者需行椎间孔镜手术。

5、卵巢囊肿

左侧卵巢囊肿增大可能牵扯腰部产生钝痛，可能伴有月经紊乱。需通过妇科超声检查，生理性囊肿可观察，病理性囊肿如超过5厘米需行腹腔镜囊肿剔除术，术后可配合桂枝茯苓胶囊调理。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。急性疼痛期可局部热敷15-20分钟，每日2-3次。饮食上多摄入牛奶、豆制品等含钙食物，适度进行游泳、瑜伽等低强度运动增强腰背肌力量。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状应立即就医。