韩世杰主任医师 山东省立医院 骨科
孩子闪了腰可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。闪腰通常是指急性腰扭伤,可能与肌肉拉伤、韧带损伤等因素有关。
孩子闪了腰后最常见的症状是腰部疼痛,疼痛程度可能从轻微不适到剧烈疼痛不等。疼痛通常在受伤后立即出现,可能在活动时加重,休息时减轻。疼痛部位主要集中在腰部,有时可向臀部或大腿放射。孩子可能会因为疼痛而拒绝弯腰、转身或进行其他腰部活动。
由于腰部疼痛和肌肉痉挛,孩子可能会出现活动受限的情况。表现为弯腰困难、转身不便、行走时腰部僵硬等。严重时孩子可能无法站立或保持坐姿,需要卧床休息。活动受限的程度通常与损伤的严重程度相关。
腰部肌肉可能出现保护性痉挛,这是身体对损伤的自然反应。肌肉痉挛会导致腰部僵硬,触摸时可感觉到肌肉紧张。痉挛可能在受伤后立即出现,也可能在数小时后逐渐发展。痉挛虽然令人不适,但有暂时性稳定受伤部位的作用。
受伤的腰部区域通常会有明显的压痛,轻轻按压就会引起疼痛。压痛点多集中在肌肉或韧带损伤的部位。检查时可以发现特定部位的压痛比周围区域更为明显,这有助于判断损伤的具体位置。
为了减轻疼痛,孩子可能会采取保护性姿势,如腰部向一侧倾斜、行走时跛行等。这种姿势改变是身体为了减少受伤部位压力的自然反应。姿势异常通常在急性期最为明显,随着症状改善会逐渐恢复正常。
家长应注意让孩子充分休息,避免剧烈活动加重损伤。可以让孩子卧硬板床休息,在医生指导下适当使用冷敷缓解疼痛和肿胀。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医检查,排除骨折等严重损伤。恢复期间要注意保持正确姿势,避免提重物,可进行适度的腰部伸展运动帮助恢复。