子宫肌瘤手术休息多久

子宫肌瘤手术后一般需要休息30-60天，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

子宫肌瘤手术后的休息时间主要取决于手术类型。腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，通常需要30-40天休息时间。开腹手术创面较大，术后需要40-60天才能基本恢复。术后1-2周内应以卧床休息为主，避免剧烈运动和重体力劳动。2-4周后可逐渐增加活动量，但仍需避免腹部用力。术后4-6周可恢复轻工作，6-8周后经医生评估可逐步恢复正常生活。恢复期间需注意伤口护理，保持清洁干燥，避免感染。饮食上应多摄入优质蛋白和维生素，促进组织修复。术后1个月、3个月需按时复查，通过超声检查观察恢复情况。

术后应避免过早进行高强度运动或体力劳动，防止伤口裂开或出血。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意观察阴道出血情况，如出现异常出血、发热、剧烈腹痛等症状应及时就医。术后3个月内禁止盆浴和性生活，防止感染。保持良好心态，适当进行散步等轻度活动有助于身体恢复。严格遵医嘱用药，不可自行停药或更改剂量。