排卵期同房受孕率高吗

排卵期同房受孕概率较高。

女性排卵期通常发生在月经周期的中间阶段，此时卵子从卵巢排出，存活时间约为12-24小时。精子在女性生殖道内可存活2-3天，因此在排卵前1-2天至排卵后24小时内同房，精子和卵子相遇的概率最大。月经周期规律的女性可通过基础体温测量、宫颈黏液观察或排卵试纸等方法预测排卵期。月经不规律的女性可能存在排卵时间不固定的情况，建议通过超声监测卵泡发育来准确判断排卵时间。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致排卵障碍，这类患者需要先治疗原发病。

备孕期间建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上注意均衡营养，适当增加富含锌、硒等微量元素的食物摄入。戒烟限酒，避免接触有毒有害物质。每周保持2-3次适度运动，但不宜进行剧烈运动。如果规律同房1年仍未怀孕，建议夫妻双方共同到生殖医学科就诊检查。