受凉引起的发烧怎么办

受凉引起的发烧可通过多喝水、物理降温、服用退热药物、保持休息、就医检查等方式治疗。受凉引起的发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境温度骤变、合并其他疾病等原因引起。

1、多喝水

发烧时身体水分流失加快，适量补充温水或淡盐水有助于维持体液平衡。避免饮用含糖饮料或酒精，每日饮水量可超过2000毫升。儿童发烧时家长需少量多次喂水，观察排尿量和尿液颜色。

2、物理降温

体温未超过38.5℃时可先用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴。禁止用酒精擦浴，婴幼儿需避免冰敷。家长需每30分钟复测体温，若持续升高应结合药物干预。

3、服用退热药物

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等退热药。细菌感染可能需联合阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素。用药期间需监测肝肾功能，儿童用药需严格按体重计算剂量。

4、保持休息

发烧期间应卧床休息，保持室内温度22-24℃并定时通风。饮食选择粥类、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。睡眠时避免过度捂热，出汗后及时更换衣物防止再次受凉。

5、就医检查

若发热持续3天未退，或出现寒战、皮疹、意识模糊等症状，需及时就诊排查肺炎、泌尿系统感染等并发症。血常规、C反应蛋白等检查可明确感染类型，必要时需进行胸片或病原学检测。

受凉发烧期间需每日监测体温变化，记录发热时间和伴随症状。饮食应增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。恢复期避免剧烈运动，注意根据天气增减衣物。如出现反复低热或乏力持续两周以上，建议进行免疫功能评估。