额头起干皮是怎么回事

额头起干皮可能与皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、银屑病、维生素缺乏等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、药物干预等方式改善。

1、皮肤干燥

环境湿度低或过度清洁会导致皮肤屏障受损，表现为额头局部脱屑、紧绷。建议使用含神经酰胺的保湿霜，如薇诺娜特护霜，避免使用皂基类洁面产品。冬季可配合加湿器维持室内湿度。

2、过敏反应

接触化妆品、花粉等过敏原可能引发局部红斑伴脱屑。需立即停用可疑产品，冷敷缓解症状，必要时遵医嘱口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏。过敏期间避免抓挠刺激皮肤。

3、脂溢性皮炎

马拉色菌过度繁殖可导致额头出现油腻性鳞屑，伴随轻度瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂清洗，配合二硫化硒洗剂每周2-3次。避免摄入高糖高脂食物，保持规律作息。

4、银屑病

免疫异常引起的慢性皮肤病常表现为边界清晰的红色斑块，覆盖银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏或他克莫司软膏，中重度患者可能需接受窄谱UVB光疗。

5、维生素缺乏

长期维生素A或B族摄入不足会导致皮肤角化异常。建议增加胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物，必要时补充复合维生素B片。需排除慢性消化系统疾病导致的吸收障碍。

日常应选用温和的氨基酸洁面产品，清洁后3分钟内及时涂抹保湿产品。外出时做好物理防晒，避免紫外线加剧皮肤干燥。若脱屑持续加重或伴随红肿渗液，需及时至皮肤科就诊排查特异性皮炎等疾病。保持充足睡眠和饮水习惯有助于维持皮肤屏障功能。