月经深褐色是什么原因

月经深褐色可能与经血氧化、子宫内膜脱落速度慢、妇科炎症、内分泌失调、子宫肌瘤等因素有关。

经血氧化是月经颜色变深的常见原因之一。经血在宫腔内停留时间较长时，血红蛋白中的铁元素会与氧气发生反应，导致血液颜色从鲜红色逐渐变为深褐色。这种情况通常发生在月经初期或末期，经量较少时更为明显。子宫内膜脱落速度较慢也会导致经血颜色变深。当子宫内膜组织不能及时排出体外时，会在宫腔内滞留较长时间，使经血颜色变深。这种情况可能伴随轻微腹痛，但通常不会影响日常生活。

妇科炎症如阴道炎、宫颈炎等疾病可能导致月经颜色异常。炎症反应会改变阴道内环境，影响经血的正常排出，使经血颜色变深。这类情况往往伴有异常分泌物、异味或外阴瘙痒等症状。内分泌失调也是月经颜色异常的常见原因。雌激素和孕激素水平异常会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量和颜色的改变。长期压力过大、作息不规律或过度节食都可能引发内分泌紊乱。子宫肌瘤等器质性疾病同样可能导致月经颜色变深。肌瘤生长会改变宫腔结构，影响经血排出，还可能伴随经量增多、经期延长等症状。

建议保持规律作息，避免过度劳累，注意经期卫生。经期可适当热敷腹部，促进血液循环。饮食上可多摄入富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏等，补充因月经流失的营养。若深褐色月经持续出现或伴随其他不适症状，应及时就医检查，排除病理性因素。