许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
孩子感冒发烧可通过多喝水、物理降温、使用退热药物、保持室内通风、及时就医等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、细菌感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
孩子感冒发烧时体内水分流失加快,适量补充温水或淡盐水有助于维持体液平衡。家长需少量多次喂水,避免一次性大量饮水引发呕吐。可适当饮用温热的苹果汁、米汤等流质食物,补充电解质的同时缓解咽喉不适。
当体温未超过38.5℃时,家长可用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域。禁止使用酒精擦浴,避免皮肤吸收或受凉加重。退热贴可辅助降低额头温度,但需每2小时更换一次并观察皮肤反应。
体温超过38.5℃时需遵医嘱使用退热药,如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。这些药物适用于由普通感冒、流感等引起的发热,用药间隔不少于4小时,24小时内不超过4次。家长需记录每次用药时间和剂量。
每日开窗通风2-3次,每次15-30分钟,维持室温在24-26℃之间。使用加湿器将湿度控制在50%-60%,缓解鼻塞和咳嗽症状。避免让孩子直接吹风,通风时暂时转移到其他房间。
若发热持续3天未退,或出现抽搐、皮疹、呼吸急促等症状,家长应立即带孩子就诊。血常规检查可区分病毒性或细菌性感染,肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素治疗。
孩子感冒发烧期间应穿着宽松棉质衣物,饮食选择易消化的粥类、面条等,避免油腻食物。保持每日8-10小时睡眠,暂停剧烈运动。恢复期可适当补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果,但需注意食用量避免胃肠刺激。密切观察精神状态变化,体温反复升高或伴随耳痛、呕吐等症状时须复查。