聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
头皮痛可能由头皮外伤、神经性头痛、毛囊炎、脂溢性皮炎、带状疱疹等原因引起。头皮痛通常表现为局部刺痛、灼热感或触痛,可能伴随红肿、脱屑等症状。
头皮外伤可能与头部撞击、过度牵拉头发等因素有关,通常表现为局部肿胀、淤血或开放性伤口。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀,保持伤口清洁干燥。若伤口较深或出血不止,需及时就医处理。
神经性头痛可能与精神紧张、睡眠不足等因素有关,通常表现为阵发性刺痛或电击样疼痛。可通过热敷、按摩太阳穴缓解症状,必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
毛囊炎可能与细菌感染、油脂分泌旺盛等因素有关,通常表现为红色丘疹伴脓头,可能伴随瘙痒。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏,避免抓挠患处。
脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染、皮脂腺分泌异常等因素有关,通常表现为头皮红斑、油腻性鳞屑。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂清洗头皮,减少高脂饮食摄入。
带状疱疹可能与水痘-带状疱疹病毒激活有关,通常表现为单侧头皮簇集性水疱伴剧烈疼痛。需遵医嘱使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊等抗病毒及镇痛药物,避免抓破水疱。
日常应避免过度烫染头发、保持头皮清洁干燥。选择温和洗发产品,避免指甲抓挠头皮。若疼痛持续不缓解或伴随发热、皮疹扩散等症状,应及时就诊皮肤科或神经内科。饮食注意补充B族维生素,减少辛辣刺激食物摄入,保证充足睡眠有助于缓解症状。