小孩发烧用什么方法可以快速退烧

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周冬 副主任医师

周冬副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

儿童发热可通过物理降温、补充水分、使用退热贴、药物退热、就医治疗等方式缓解。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭儿童腋窝、腹股沟等大血管分布区,水温控制在32-34摄氏度,避免使用酒精或冰水。可配合降低室温至24-26摄氏度,减少衣物覆盖。该方法适用于体温未超过38.5摄氏度的低热状态,能通过蒸发散热帮助体温下降。

2、补充水分

发热时儿童水分蒸发加快,需少量多次饮用温水、口服补液盐溶液或稀释果汁。每公斤体重每日补液量应比平时增加10-15毫升。脱水可能加重发热症状,适当补液能维持血液循环,促进代谢废物排出。

3、使用退热贴

将退热贴敷于儿童额头或颈部,通过凝胶层水分蒸发带走体表热量。选择不含药物成分的物理降温型退热贴,每4-6小时更换一次。使用时需观察皮肤是否出现红肿等过敏反应,避免用于皮肤破损处。

4、药物退热

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用,给药间隔应大于4-6小时,24小时内不超过4次。不可交替使用不同退热药,用药后30分钟需复测体温。

5、就医治疗

若发热持续超过72小时,体温超过40摄氏度,或伴随抽搐、皮疹、意识模糊等症状,需立即就医。医生可能进行血常规、C反应蛋白等检查,根据病原体类型选择阿奇霉素干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗感染治疗。

发热期间应保持儿童卧床休息,饮食选择易消化的米粥、面条等流质食物,避免油腻及高糖饮食。每日监测体温3-4次,记录发热时间和伴随症状。注意观察儿童精神状态和排尿情况,如出现口唇干燥、尿量减少等脱水表现应及时就医。恢复期避免剧烈运动,逐步增加营养摄入。