皮肤的功能有哪些

皮肤是人体最大的器官，具有保护、调节体温、感觉、分泌排泄、免疫和代谢等多种功能。

1、保护功能

皮肤作为人体第一道屏障，能够阻挡外界物理性、化学性和生物性伤害。角质层可防止水分过度蒸发，皮脂膜能抑制微生物生长。黑色素细胞产生的黑色素可吸收紫外线，减少日光对深层组织的损伤。

2、调节体温

皮肤通过血管舒缩和汗液蒸发参与体温调节。环境温度升高时，皮肤血管扩张促进散热，汗腺分泌汗液通过蒸发带走热量。寒冷环境下血管收缩减少热量散失，立毛肌收缩形成隔热空气层。

3、感觉功能

皮肤分布着丰富的感觉神经末梢，能感知触觉、压觉、痛觉、温觉和痒觉等外界刺激。触觉小体感知轻微触碰，环层小体感受压力，游离神经末梢传导痛觉和温度觉。

4、分泌排泄

皮脂腺分泌皮脂润滑皮肤和毛发，汗腺排出水分、电解质及少量代谢废物。顶泌汗腺分泌特殊气味物质，小汗腺主要参与体温调节。皮脂分泌过多可能导致痤疮等皮肤问题。

5、免疫功能

皮肤含有朗格汉斯细胞等免疫细胞，能识别和呈递抗原。角质形成细胞可分泌抗菌肽等免疫活性物质。皮肤相关淋巴组织构成免疫防御网络，参与局部和全身免疫应答。

保持皮肤健康需要做好清洁保湿，避免过度清洁损伤屏障功能。日常应使用温和洗护产品，根据肤质选择合适护肤品。注意防晒，避免长时间暴晒。均衡饮食，保证优质蛋白和维生素摄入。出现皮肤红肿、瘙痒等异常症状应及时就医。