张文同主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿外科
婴儿通常在6个月左右开始逐步断母乳,但完全断母乳的时间可延长至1-2岁。断母乳需结合婴儿发育情况、辅食添加进度及母亲泌乳状态综合判断。
世界卫生组织建议婴儿出生后6个月内纯母乳喂养,6个月后逐步添加辅食并继续母乳喂养至2岁或更久。多数婴儿在6-12个月期间开始减少母乳摄入量,此时胃肠功能逐渐成熟,能够消化更多种类的食物。辅食添加应从强化铁米粉、蔬菜泥等单一食物开始,逐步过渡到肉类、水果等多样化饮食。母乳仍作为重要营养来源,但喂养频率可随辅食量增加而减少。母亲需观察婴儿对辅食的接受度及生长发育曲线,避免过早或过晚断母乳导致营养不足或依赖。
部分婴儿因特殊原因需提前或延迟断母乳。早产儿、过敏体质或存在慢性疾病的婴儿可能需要延长母乳喂养时间以增强免疫力。母亲乳汁不足、重返职场或健康问题也可能促使提前断母乳。这种情况下应选择适合月龄的配方奶粉作为替代,并确保辅食营养均衡。断母乳过程应循序渐进,先减少白天喂养次数,再逐步停止夜间哺乳,避免突然断奶引发婴儿焦虑或乳腺堵塞。
断母乳期间需注意婴儿可能出现拒食、哭闹等适应期反应,家长应保持耐心并提供安抚。可引入吸管杯或训练杯帮助婴儿过渡到独立进食。定期监测体重、身高及血红蛋白等指标,必要时咨询儿科医生或营养师调整饮食方案。母亲在回奶期间可冷敷缓解胀痛,避免过度刺激乳房,自然减少泌乳量。