怀孕自己掉了的现象怎么处理

怀孕自己掉了的现象通常是指自然流产，需根据具体情况采取医疗干预或生活护理。自然流产可能与胚胎发育异常、母体疾病、外伤等因素有关，表现为阴道出血、腹痛等症状。建议及时就医明确原因，并遵医嘱进行针对性处理。

1、就医检查

发生自然流产后需尽快就医，通过超声检查确认妊娠组织是否完全排出。若存在不全流产，可能需行清宫术。医生会根据情况开具益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫收缩，或头孢克肟分散片预防感染。同时需抽血检测人绒毛膜促性腺激素水平，监测下降情况。

2、止血处理

阴道出血期间应使用专用卫生巾，记录出血量及持续时间。若出血超过月经量或持续超过10天，需警惕宫腔残留或感染。可遵医嘱服用云南白药胶囊等止血药物，但禁止自行使用缩宫素注射液等处方药。

3、感染预防

流产后宫颈口处于开放状态，需严格保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。两周内禁止盆浴、游泳及性生活。出现发热、分泌物异味等症状时，可能需使用甲硝唑片联合左氧氟沙星片进行抗感染治疗。

4、激素调节

流产后可能出现泌乳现象，禁止挤压乳房。医生可能建议服用维生素B6片或溴隐亭片抑制泌乳素分泌。月经恢复前需避孕，通常首次月经在流产后4-6周来潮，若超过两个月未恢复需复查激素水平。

5、心理疏导

自然流产可能引发焦虑、抑郁情绪，可寻求专业心理咨询。家属应避免责备或过度关心，鼓励参与轻度活动如散步转移注意力。必要时医生会推荐服用枣仁安神胶囊等中成药辅助调节睡眠。

流产后一个月内避免剧烈运动和重体力劳动，饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，适量增加菠菜等含铁食物。保持每日7-8小时睡眠，三个月后再考虑备孕，再次怀孕前建议完善甲状腺功能、TORCH筛查等孕前检查。出现持续腹痛或异常分泌物需复诊。