陈健鹏副主任医师 山东省立医院 肿瘤中心
肿瘤患者可以遵医嘱适量食用蛋白粉、维生素C片、益生菌制剂、灵芝孢子粉、深海鱼油等补品帮助提高免疫力。肿瘤患者免疫力下降可能与营养不良、放化疗副作用、肿瘤消耗等因素有关,需结合临床营养评估选择补品,避免盲目进补。
蛋白粉可补充优质蛋白,有助于维持肌肉量和免疫功能。肿瘤患者常因食欲减退导致蛋白质摄入不足,乳清蛋白粉或大豆分离蛋白粉易被吸收。需注意肾功能异常者应控制蛋白摄入量,避免加重肾脏负担。建议在营养师指导下选择低脂低糖型产品。
维生素C片能促进淋巴细胞增殖,增强中性粒细胞活性。放化疗可能导致维生素C大量消耗,适量补充有助于减轻氧化应激损伤。但需避免长期超量服用,可能引起腹泻或泌尿系统结石。建议选择每片含100毫克左右的剂型,分次服用。
益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群,改善化疗导致的肠道黏膜损伤。肿瘤患者免疫功能低下时易发生肠道菌群失调,适当补充有助于维持肠道屏障功能。需注意避免与抗生素同服,储存时需冷藏以保持活性。
灵芝孢子粉含多糖和三萜类物质,可能通过激活巨噬细胞增强免疫功能。部分研究显示其辅助放化疗可减轻不良反应,但缺乏大规模临床证据。需选择破壁处理过的产品以提高吸收率,自身免疫性疾病患者慎用。
深海鱼油富含欧米伽3脂肪酸,具有抗炎和调节免疫作用。肿瘤恶病质患者补充可能有助于改善营养状态,但需注意高剂量可能影响凝血功能。建议选择经重金属检测合格的产品,手术前后需咨询医生调整用量。
肿瘤患者选择补品前应进行营养风险评估,优先通过均衡饮食获取营养,必要时在临床营养师指导下使用医学营养补充剂。日常可适量摄入鸡蛋、鱼肉、西蓝花等天然高蛋白食物,配合适度运动和心理调节。避免同时使用多种补品,定期监测肝肾功能及免疫指标,出现不适及时就医调整方案。