经期为什么不能同房

经期同房可能增加感染风险并可能加重经期不适。经期子宫内膜脱落形成创面，此时同房容易将外界细菌带入阴道，可能引起盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。

经期宫颈口处于开放状态，同房时可能将病原体直接带入宫腔。阴道内环境在经期酸碱度发生改变，防御能力下降，细菌更容易繁殖。经血作为细菌培养基可能加速病原体增殖，增加上行感染概率。同房时子宫收缩可能加重痛经症状，经血逆流可能增加子宫内膜异位症发生概率。

部分女性经期性欲可能增强，但需注意卫生防护。经期最后两天出血量减少时感染风险相对降低，但仍建议避免同房。子宫内膜异位症患者经期同房可能加重病灶刺激，导致痛经加剧。免疫缺陷人群经期同房更易发生严重感染，需要特别注意。

经期结束后建议等待2-3天再恢复同房。日常应注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴。出现异常出血、发热、下腹痛等症状应及时就医。建议选择棉质内裤并每日更换，避免使用刺激性洗液清洗外阴。经期饮食宜清淡，可适量补充含铁食物帮助造血。