肚子一阵阵疼怎么回事

肚子一阵阵疼可能与胃肠功能紊乱、饮食不当、胃肠炎、肠易激综合征、阑尾炎等因素有关。

1、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱通常由精神紧张、作息不规律等因素引起，表现为阵发性腹痛伴随腹胀或排便习惯改变。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，或匹维溴铵片缓解平滑肌痉挛。日常需保持规律作息并减少焦虑情绪。

2、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性绞痛伴恶心呕吐。建议暂时禁食4-6小时后尝试少量温盐水，后续逐步过渡到米汤、馒头等低渣饮食。需特别注意避免空腹饮用浓茶或咖啡。

3、胃肠炎

病毒或细菌感染导致的胃肠炎常出现脐周阵痛伴腹泻发热。可选用蒙脱石散保护肠黏膜，或口服补液盐预防脱水。若出现黏液脓血便需及时进行便常规检查，必要时使用诺氟沙星胶囊进行抗感染治疗。

4、肠易激综合征

该病特征为反复发作的腹部隐痛或绞痛，排便后多缓解。治疗可选用马来酸曲美布汀片调节蠕动功能，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复黏膜。记录饮食日记有助于识别诱发因素如乳制品、高脂食物等。

5、阑尾炎

初期表现为上腹或脐周阵发性疼痛，逐渐转移至右下腹并转为持续性。血常规检查显示白细胞升高，超声可见阑尾增粗。确诊后需急诊行腹腔镜阑尾切除术，延误治疗可能导致穿孔或腹膜炎。

建议发作期间选择粥类、烂面条等易消化食物，避免豆类、洋葱等产气食材。每日适量饮用温蜂蜜水有助于舒缓肠道，但糖尿病患者慎用。若疼痛持续超过6小时、出现高热或腹膜刺激征，须立即就医排除急腹症。平时应注意饮食卫生，规律进食并保持适度运动以维持胃肠动力。