脑挫伤多久能恢复

脑挫伤一般需要2-8周恢复，具体时间与损伤程度、治疗干预及个体差异有关。

轻度脑挫伤患者若仅表现为短暂意识模糊或头痛，未合并颅内出血，经卧床休息和营养支持后，恢复期通常为2-4周。此阶段需避免剧烈活动，定期复查头颅CT观察水肿消退情况。中度损伤伴随持续恶心呕吐或轻度认知障碍时，恢复可能延长至4-6周，需结合神经营养药物如胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等促进修复。若挫伤范围较大或合并蛛网膜下腔出血，恢复周期可达6-8周，部分患者需通过甘露醇注射液控制颅内压，并接受高压氧治疗改善脑缺氧。康复过程中，症状缓解与影像学改善常不同步，即使临床症状消失，脑组织修复仍需更长时间。

恢复期间应保持低盐高蛋白饮食，适量补充核桃、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物。避免熬夜、情绪激动及可能造成头部二次受伤的活动。若出现头痛加重、反复呕吐或意识改变，须立即就医排查迟发性血肿等并发症。儿童及老年人恢复周期可能更长，需加强家庭护理与随访监测。