肠炎引起发烧怎么办

肠炎引起发烧可通过调整饮食、补充水分、物理降温、使用药物、就医治疗等方式缓解。肠炎通常由病毒或细菌感染、饮食不当、免疫力低下、肠道菌群失调、慢性疾病等因素引起。

1、调整饮食

肠炎患者发烧时应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担，适当补充富含维生素的水果泥或蔬菜汤，但需避免高纤维食物加重腹泻。若呕吐严重可短暂禁食4-6小时后再尝试进食。

2、补充水分

发烧伴随腹泻呕吐易导致脱水，需少量多次补充温水、淡盐水或口服补液盐。成人每日饮水量应达到2000毫升以上，儿童按体重每公斤50-100毫升计算。可观察尿液颜色判断脱水程度，若呈深黄色或排尿减少需加强补液。避免含糖饮料加重肠道渗透压。

3、物理降温

体温低于38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴、冰袋冷敷额头等物理降温方式。保持室温在24-26℃，穿着透气棉质衣物。禁止使用酒精擦浴，尤其儿童可能引发酒精中毒。若寒战明显应暂停物理降温，注意监测体温变化频率。

4、使用药物

细菌性肠炎可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。发热超过38.5℃可短期服用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液，但需避免与非甾体抗炎药合用。切忌自行使用止泻药抑制病原体排出，儿童禁用阿司匹林退热。

5、就医治疗

若发热持续超过3天、体温超过39℃、出现血便、意识模糊或尿量明显减少，需立即就医。婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者更应警惕脱水休克风险。医生可能通过血常规、粪便培养等检查确定病原体，严重者需静脉补液或住院观察。

肠炎恢复期应继续维持1-2周清淡饮食，逐渐增加蛋白质摄入如鱼肉、豆腐等。注意餐具消毒与手卫生，避免生食海鲜或未灭菌乳制品。适当补充益生菌制剂帮助恢复肠道菌群平衡，保证充足睡眠有助于提升免疫力。若症状反复或体重持续下降需复查排除其他消化系统疾病。