于臻副主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
宝宝使用安抚奶嘴有一定好处,主要有安抚情绪、促进睡眠、降低婴儿猝死综合征风险、缓解胀气、帮助口腔发育等作用。
安抚奶嘴通过吮吸动作刺激口腔神经,促使大脑释放镇静物质,能有效缓解宝宝焦虑或哭闹。尤其在陌生环境或接种疫苗后,吮吸安抚奶嘴可转移注意力,减少应激反应。需注意避免过度依赖,建议在情绪平稳后及时取出。
吮吸动作能帮助宝宝更快进入放松状态,缩短入睡时间。夜间使用可减少频繁夜醒,但需避免长期含奶嘴睡觉,以免影响牙齿排列。建议在宝宝入睡后轻柔取出奶嘴,同时配合规律作息培养自主入睡能力。
研究显示睡眠时使用安抚奶嘴可使婴儿猝死综合征发生概率降低。奶嘴可能通过保持呼吸道通畅或改变睡眠深度起作用。建议在宝宝入睡时使用,但若奶嘴脱落无须强行塞回,避免过度干预睡眠。
吮吸动作能促进胃肠蠕动,帮助排出吞咽的空气。对于肠绞痛或进食后不适的宝宝,短暂使用安抚奶嘴可减轻腹胀。但需与拍嗝、腹部按摩等物理方法结合,不可替代规律喂养和正确的哺乳姿势。
选择符合月龄的安抚奶嘴能锻炼舌肌和颌骨协调性,但需选用一体成型的医用硅胶产品。18个月后应逐步戒除,避免长期使用导致牙齿咬合异常。建议定期更换奶嘴,出现老化裂纹立即停用。
使用安抚奶嘴需注意卫生,每日煮沸消毒并存放于洁净容器。6个月以下宝宝建议选择仿母乳设计的超软硅胶奶嘴,避免使用带装饰物的产品。2岁后应通过转移注意力、减少使用时长等方式逐步戒除,同时增加亲子互动满足情感需求。若出现依赖倾向或牙齿排列异常,需及时咨询儿科医生或口腔科医师。