许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
儿童益生菌主要通过调节肠道菌群平衡、增强免疫力、改善消化功能、缓解乳糖不耐受症状、辅助治疗腹泻等作用促进儿童健康。
益生菌能够抑制有害菌繁殖,增加双歧杆菌等有益菌数量。肠道菌群紊乱可能导致便秘或腹泻,适当补充益生菌可帮助恢复菌群平衡。临床常用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等制剂。
肠道是重要免疫器官,益生菌通过刺激肠道淋巴组织发育,促进免疫球蛋白A分泌。对于反复呼吸道感染的儿童,布拉氏酵母菌散等益生菌制剂可降低感染频率。
益生菌分泌乳糖酶等消化酶,帮助分解乳糖和蛋白质。存在功能性消化不良的儿童使用酪酸梭菌活菌散后,腹胀、嗳气等症状可得到改善。
部分儿童因缺乏乳糖酶导致腹泻腹痛,嗜酸乳杆菌等能分解乳糖减轻症状。建议家长选择含特定菌株的益生菌制剂,配合低乳糖饮食效果更佳。
轮状病毒或抗生素相关腹泻时,鼠李糖乳杆菌可缩短病程。急性腹泻期间需注意补液,家长应在医生指导下联合使用蒙脱石散和益生菌制剂。
儿童服用益生菌需注意选择适宜菌株,避免与抗生素同服。日常可通过酸奶、奶酪等发酵食品补充益生菌,但症状持续或加重时应及时就医。家长需注意观察儿童排便情况及过敏反应,2岁以下婴幼儿使用前应咨询医师,储存时需按说明书要求冷藏避光。