于淑霞副主任医师 山东省立医院 消化内科
早期胃炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、恶心呕吐等。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、饮食不当等因素引起,可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
早期胃炎患者常出现剑突下或左上腹持续性钝痛,疼痛程度较轻但反复发作,可能与胃黏膜充血水肿有关。进食辛辣食物或空腹时疼痛可能加重,热敷或按揉腹部可暂时缓解。若疼痛持续超过1周或伴随黑便,需及时进行胃镜检查。
胃排空功能下降会导致进食后出现上腹压迫感,即使少量饮食也易产生饱腹感。这种情况常见于慢性浅表性胃炎,胃窦部蠕动减弱时更明显。建议采用少食多餐方式,避免高脂饮食,餐后适当散步有助于改善症状。
胃酸分泌异常可引起胸骨后灼热感,尤其在平卧或弯腰时加重。部分患者会频繁嗳出酸腐气味气体,这与胃食管括约肌松弛有关。睡前3小时禁食、抬高床头15厘米能减少夜间反流,必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片等抗酸剂。
炎症刺激会影响胃部消化功能,导致对食物兴趣降低甚至厌食。长期食欲不振可能引发体重下降,需警惕萎缩性胃炎风险。可尝试食用山药粥、南瓜羹等易消化食物,必要时补充复合维生素B片改善消化功能。
胃黏膜受刺激时会引发保护性呕吐反射,呕吐物多为胃内容物或黏液。急性胃炎发作时症状较剧烈,慢性患者多在晨起时出现干呕。建议呕吐后2小时内禁食禁水,症状缓解后少量饮用温盐水,反复呕吐需排除幽门梗阻。
胃炎患者应保持规律饮食,避免过饥过饱,限制浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。每日食盐摄入量建议控制在6克以下,烹调多用蒸煮方式。可适量食用猴头菇、秋葵等具有胃黏膜保护作用的食物,合并贫血时需增加红肉及深色蔬菜摄入。症状持续或加重时应完善碳13呼气试验等检查,明确病因后规范治疗。