许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
宝宝量体温37度一般是正常的。体温受测量方式、环境温度、活动状态等因素影响,通常肛温36.5-37.5度、腋温36-37度为正常范围。
测量体温时需注意选择合适的方式,肛温最接近核心体温但操作需谨慎,耳温枪快速便捷但可能受耳垢影响,腋温测量简单但需夹紧体温计5分钟。宝宝哭闹、进食、穿衣过多或室温过高可能导致短暂体温升高,安静状态下复测更准确。若宝宝精神状态良好、进食正常、无异常哭闹,单纯37度体温无须过度担忧。
若体温持续超过37.5度或伴随拒食、嗜睡、皮疹、呼吸急促等症状,可能与感染、脱水或中暑等有关。新生儿免疫系统未完善,体温调节能力较弱,出现异常需及时就医排查。夏季需避免过度包裹,冬季注意保暖但不宜过热,监测体温建议固定时间及测量部位。
日常可通过观察宝宝面色、活动量、尿量等综合判断健康状况。建议家中备电子体温计并定期校准,避免使用水银体温计以防破损风险。保持室内通风,穿着透气棉质衣物,适当补充水分有助于维持体温稳定。