慢性鼻炎要怎样才能彻底根治

慢性鼻炎可通过药物治疗、手术治疗、日常护理等方式进行干预，通常由过敏、感染、环境刺激、鼻部结构异常、免疫力低下等因素引起。

1、药物治疗：慢性鼻炎可能与过敏、感染等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂每日1-2次，每次1喷、抗组胺药如氯雷他定片每日1次，每次10mg、鼻腔冲洗剂如生理盐水每日2-3次。

2、手术治疗：慢性鼻炎可能与鼻部结构异常、长期炎症刺激等因素有关，通常表现为持续性鼻塞、嗅觉减退等症状。手术治疗包括鼻中隔矫正术、下鼻甲消融术等，需根据具体情况由医生评估后实施。

3、环境控制：减少接触过敏原和刺激性气体，如花粉、尘螨、烟雾等，保持室内空气湿润，使用空气净化器，定期清洁家居环境，避免长时间处于干燥或污染的环境中。

4、增强免疫：通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式提高免疫力，避免过度疲劳和情绪波动，减少感冒和上呼吸道感染的发生，从而降低慢性鼻炎的复发风险。

5、日常护理：保持鼻腔清洁，定期使用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻，减少鼻腔黏膜的损伤，注意保暖，避免受凉，饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜。

慢性鼻炎患者需在医生指导下进行综合治疗，同时注意饮食清淡，多摄入富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等，避免辛辣刺激性食物，保持适量运动，如散步、瑜伽等，增强体质，定期复查，及时调整治疗方案。