胫骨骨折几天开始愈合

胫骨骨折后通常需要4-6周开始愈合，具体时间与骨折类型、年龄、营养状况等因素相关。

骨折愈合是一个复杂的生物学过程，通常分为炎症期、修复期和重塑期三个阶段。在炎症期，骨折部位会形成血肿并启动炎症反应，这一阶段持续1-2周。修复期开始于骨折后2-3周，此时纤维软骨性骨痂逐渐形成，骨折端初步连接，X线检查可能显示模糊的骨痂影。儿童由于代谢旺盛，骨痂形成可能比成人早1-2周。营养状况良好的患者，尤其是蛋白质、钙和维生素D摄入充足时，愈合速度可能加快。稳定性骨折如裂纹骨折或青枝骨折，愈合时间通常短于粉碎性骨折或开放性骨折。局部血液循环良好的部位如胫骨中段，愈合速度优于血供较差的远端。吸烟、糖尿病或长期使用糖皮质激素可能延迟愈合进程。

建议保持患肢制动并遵医嘱定期复查X线，避免过早负重。饮食上增加牛奶、鱼类、深绿色蔬菜等富含钙和维生素D的食物，必要时在医生指导下补充碳酸钙D3片或骨化三醇软胶囊等药物。康复期可在专业指导下进行非负重关节活动训练，促进功能恢复。