最近有点心悸怎么回事

心悸可能由焦虑、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进、心肌缺血等原因引起，心悸可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、焦虑

焦虑是心悸的常见原因之一，情绪紧张或压力过大时，交感神经兴奋性增高，可能导致心跳加快、心前区不适等症状。日常可通过深呼吸练习、冥想、规律作息等方式缓解焦虑。若症状持续，可遵医嘱使用抗焦虑药物如劳拉西泮片、阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等。

2、贫血

贫血时血液携氧能力下降，心脏代偿性加快收缩以维持供氧，可能出现心悸、乏力等症状。贫血可能与缺铁、维生素B12缺乏等因素有关。建议增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏，必要时遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、硫酸亚铁片等。

3、心律失常

心律失常如房颤、室性早搏等可直接导致心悸感，常伴心跳不规则、胸闷等症状。可能与心肌病变、电解质紊乱有关。需通过心电图明确类型，遵医嘱使用抗心律失常药如盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片等，严重者需射频消融手术。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加快新陈代谢，引起心率增快、心悸、多汗等症状。需检测甲状腺功能，确诊后可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，配合β受体阻滞剂如普萘洛尔片控制症状。

5、心肌缺血

冠状动脉供血不足时，心肌缺氧可引发心悸伴胸痛、气短，常见于冠心病患者。需改善生活方式并遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片扩张血管，阿司匹林肠溶片抗血小板，必要时行支架植入术。

日常应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，保持情绪稳定，规律监测心率。若心悸频繁发作、持续时间长或伴随胸痛、晕厥，需立即就医排查器质性病变。建议完善心电图、动态心电图、心脏超声等检查，根据病因针对性治疗。戒烟限酒，适度有氧运动有助于增强心脏功能。