睫毛弄到眼睛里怎么办

睫毛弄到眼睛里可通过眨眼、用清水冲洗、使用棉签轻沾、滴人工泪液、就医取出等方式处理。睫毛进入眼睛通常由外力刺激、揉眼不当、眼部干燥、倒睫、眼部炎症等原因引起。

1、眨眼

轻轻闭眼并重复眨眼动作，利用眼睑的自然运动将睫毛带出。避免用力揉搓眼睛，以免划伤角膜。若睫毛粘附在结膜表面，眨眼可能帮助其移动至眼角便于清理。

2、清水冲洗

用清洁的生理盐水或凉开水冲洗眼睛，水流方向应从内眼角向外眼角流动。可借助洗眼杯或干净容器盛装液体，低头使患侧眼睛浸入水中并眨眼数次。此方法适用于睫毛位于眼球表面且未嵌入组织的情况。

3、棉签轻沾

洗净双手后，用消毒棉签的纤维端轻轻接触可见的睫毛末端，顺睫毛生长方向缓慢沾取。操作时需固定上眼睑避免眨眼反射，切勿强行拨动或深入眼睑内侧。此方法需在他人的协助下完成以确保安全。

4、滴人工泪液

使用玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液等人工泪液润滑眼球，增加睫毛的移动性。滴入1-2滴后轻轻转动眼球，促使睫毛随液体流动至眼周。人工泪液还能缓解异物感，适合干眼症患者预防睫毛滞留。

5、就医取出

若出现持续眼红、畏光、流泪或视力模糊，可能提示睫毛刺入角膜或引发角膜炎，需及时至眼科就诊。医生会在裂隙灯下用专业器械取出异物，并开具左氧氟沙星滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等预防感染。

日常生活中应避免用力揉眼，化妆时注意睫毛膏纤维脱落风险。佩戴隐形眼镜者需加强镜片清洁，倒睫患者可考虑电解拔睫治疗。若反复发生睫毛入眼，建议排查睑缘炎、结膜炎等基础眼病，定期进行眼科检查维护眼表健康。