龚新宇副主任医师 中日友好医院 心血管内科
高血压属于慢性疾病,通常需要长期管理和控制。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可能伴有心、脑、肾等器官功能或器质性损害的临床综合征。高血压可分为原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压占绝大多数,病因尚未完全明确,可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。继发性高血压是由某些确定的疾病或病因引起的血压升高,病因明确后可通过治疗原发病得到控制。
高血压的病程较长,多数患者需要长期甚至终身服药控制血压,同时配合生活方式调整。高血压初期可能没有明显症状,但随着病情进展,可能出现头痛、头晕、心悸、耳鸣等症状。长期未控制的高血压可能导致多种并发症,包括冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等严重疾病。高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗,生活方式干预主要包括减少钠盐摄入、控制体重、戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力等。药物治疗需要在医生指导下选择合适的降压药物,常用降压药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。
高血压患者应定期监测血压,遵医嘱服药,不可随意增减药量或停药。日常生活中应注意低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适量运动,保持良好心态,避免过度劳累和情绪激动。高血压患者还应定期进行体检,评估靶器官损害情况,及时发现并处理并发症。高血压虽然无法根治,但通过规范治疗和良好生活方式,可以有效控制血压,减少并发症发生,提高生活质量。