孩子得了荨麻疹怎么办

孩子得了荨麻疹可通过避免接触过敏原、冷敷止痒、遵医嘱用药、穿着宽松衣物、记录发作诱因等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、感染、药物反应、物理刺激、免疫异常等原因引起。

1、避免接触过敏原

荨麻疹常见诱因包括海鲜、坚果、花粉、尘螨等过敏原。家长需观察孩子近期接触的物质，暂停食用可疑食物，保持居住环境清洁通风。若因宠物毛发诱发，应暂时隔离宠物。过敏原检测可帮助明确具体致敏物质。

2、冷敷止痒

用凉毛巾冷敷患处5-10分钟可减轻瘙痒和肿胀，避免孩子抓挠导致皮肤破损。水温建议20-25摄氏度，每日重复进行2-3次。冷敷后涂抹无刺激的保湿霜，如凡士林或儿童专用润肤乳。

3、遵医嘱用药

急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。严重者可能需短期外用丁酸氢化可的松乳膏。家长不可自行调整剂量，用药期间观察是否出现嗜睡等不良反应。慢性荨麻疹可能需要长期规律服药。

4、穿着宽松衣物

选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激，避免化纤材质。洗涤时使用中性洗衣液，漂洗彻底。夜间可给孩子戴棉质手套防止无意识抓挠。新衣物穿着前应先清洗晾晒，去除残留化学制剂。

5、记录发作诱因

家长需记录每次发作的时间、饮食、活动环境等信息，帮助医生判断病因。可拍照保存皮疹形态变化。注意是否伴随发热、呼吸困难等全身症状，这些情况需立即就医。持续6周以上的慢性荨麻疹建议做全面免疫检查。

保持孩子饮食清淡，多饮水促进过敏原代谢。室温维持在24-26摄氏度，湿度50%-60%为宜。避免剧烈运动出汗加重瘙痒，可选择游泳等温和运动。急性发作期间暂缓接种疫苗。若出现面部肿胀、喘息等严重过敏反应，需立即急诊处理。定期复诊评估病情变化，多数儿童荨麻疹随年龄增长可逐渐改善。