胃胀不消化是怎么回事

胃胀不消化可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等因素有关。

1、饮食不当

进食过快、暴饮暴食或食用过多产气食物如豆类、碳酸饮料等可能导致胃胀不消化。这类情况通常无须特殊治疗，建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，减少产气食物摄入。若症状持续，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。

2、胃肠功能紊乱

精神压力大、作息不规律等因素可能引起胃肠蠕动异常，表现为腹胀、嗳气等症状。可通过规律作息、腹部热敷缓解，必要时使用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道菌群。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃炎，导致上腹饱胀、恶心等症状。确诊需进行胃镜检查，治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物，合并感染者需配合阿莫西林克拉维酸钾片进行根除治疗。

4、胃溃疡

胃黏膜防御机制受损时可能出现溃疡，典型表现为餐后腹胀伴周期性上腹痛。除使用艾司奥美拉唑镁肠溶片等抑酸药物外，需避免辛辣刺激饮食，严重者需进行内镜下止血或手术治疗。

5、肠易激综合征

该病属于功能性肠病，常见症状包括腹胀、排便习惯改变。治疗以调节神经功能为主，可选用马来酸曲美布汀片，配合低FODMAP饮食，避免摄入奶制品、洋葱等高发酵性碳水化合物。

建议日常保持清淡饮食，规律进食时间，适当进行步行等轻度运动促进胃肠蠕动。若症状持续超过两周或出现呕血、黑便等报警症状，需及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。注意避免自行长期服用抑酸药物，以免掩盖病情。