一觉醒来一只眼睛肿了

一觉醒来一只眼睛肿了可能是蚊虫叮咬、过敏反应、结膜炎、麦粒肿或泪囊炎等原因引起的。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、蚊虫叮咬

眼睛周围皮肤被蚊虫叮咬后可能出现局部红肿、瘙痒等症状。蚊虫叮咬引起的肿胀通常会在1-2天内自行消退，期间避免抓挠，可用冷敷缓解不适。若出现明显红肿热痛或伴随全身症状，需及时就医。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能导致眼睑血管神经性水肿，表现为突发性单侧眼睑肿胀，可能伴随眼痒、流泪。需立即脱离过敏原，遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗过敏药物。严重过敏需及时就医。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎可导致眼睑红肿、结膜充血及分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液。避免揉眼，注意用眼卫生。

4、麦粒肿

睑板腺急性化脓性炎症常表现为眼睑局部红肿热痛，可能触及硬结。早期可热敷促进炎症消退，若形成脓点需就医切开排脓。勿自行挤压，可遵医嘱使用红霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。

5、泪囊炎

泪道阻塞继发感染可引起内眦部红肿压痛，可能伴随溢泪、脓性分泌物。急性期需全身应用抗生素如头孢克洛胶囊，局部使用妥布霉素滴眼液。慢性泪囊炎可能需手术治疗。

日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼。睡眠时调整枕头高度，避免长时间侧卧压迫眼部。过敏体质者需远离已知过敏原，室内定期除螨除尘。若眼部肿胀持续超过48小时不缓解，或伴随视力下降、发热等症状，应立即就诊眼科排查严重感染或全身性疾病。饮食宜清淡，适量补充维生素A、C有助于眼部健康。