喝酒第二天胃难受恶心吐怎么办

喝酒第二天胃难受恶心吐可通过适量饮水、进食清淡食物、服用胃黏膜保护剂、使用止吐药物、静脉补液等方式缓解。酒精刺激胃黏膜导致胃炎、胃酸分泌紊乱、胃肠动力异常、电解质失衡、脱水等原因可能引起上述症状。

1、适量饮水

少量多次饮用温开水或淡盐水，帮助稀释胃内酒精浓度并补充水分。避免一次性大量饮水刺激呕吐反射，每次饮用量控制在50-100毫升为宜。可加入少量蜂蜜或葡萄糖缓解低血糖症状。

2、进食清淡食物

选择米粥、面条、馒头等低脂碳水化合物，或苹果泥、香蕉等易消化水果。避免油腻、辛辣、酸性食物加重胃黏膜损伤。少量多餐进食，每次摄入量不超过200克，间隔2-3小时进食一次。

3、胃黏膜保护剂

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并在胃黏膜形成保护层，硫糖铝混悬凝胶能促进黏膜修复，胶体果胶铋干混悬剂具有杀灭幽门螺杆菌作用。这类药物需空腹服用，避免与其它药物同服影响吸收。

4、止吐药物

甲氧氯普胺片通过抑制延髓催吐化学感受区发挥作用，多潘立酮片调节胃肠动力，盐酸昂丹司琼口崩片适用于剧烈呕吐。需注意甲氧氯普胺可能引起锥体外系反应，连续使用不超过3天。

5、静脉补液

严重脱水或持续呕吐者需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液补充水分电解质，联合维生素B6注射液改善酒精代谢。出现意识模糊、呕血等症状时应立即就医，警惕急性胰腺炎或消化道出血等并发症。

饮酒后24小时内避免服用解热镇痛药以防加重胃黏膜损伤，恢复期保持充足睡眠。长期饮酒者建议完善胃镜检查，日常可补充复合维生素B族和谷氨酰胺促进黏膜修复。若反复出现酒后呕吐或伴随腹痛黑便，需排查慢性胃炎、胃溃疡等器质性疾病。