心跳一分钟120下正常吗

心跳一分钟120次是否正常需结合具体情况判断。静息状态下成人每分钟心跳超过100次属于窦性心动过速，可能由生理性因素或病理性因素引起。

健康人群在运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶后可能出现短暂心率加快，通常休息后可自行恢复。妊娠期女性因血容量增加也可能出现生理性心率增快。这类情况无须特殊治疗，建议避免诱因并观察变化。

持续性心率增快需警惕甲状腺功能亢进、贫血、感染发热、心力衰竭等疾病。甲状腺功能亢进患者常伴有多汗、消瘦等症状，需进行甲状腺功能检查。贫血导致的心动过速多伴有面色苍白、乏力，可通过血常规确诊。感染性疾病引发的心率加快通常伴随体温升高，需针对原发病治疗。

日常应注意监测静息心率，避免过度摄入刺激性饮品。若静息心率持续超过100次/分钟或伴随胸痛、呼吸困难等症状，建议尽早就医完善心电图、动态心电图等检查。规律作息、适度运动有助于维持正常心率，但剧烈运动后应及时补充电解质。