聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
去湿毒可选择的中成药主要有参苓白术散、二妙丸、健脾丸、清热祛湿颗粒、湿毒清胶囊等。
参苓白术散由人参、茯苓、白术等药材组成,具有健脾益气、渗湿止泻功效。适用于脾胃虚弱型湿毒,常见食欲不振、大便溏稀等症状。该方通过增强脾胃运化功能促进水湿代谢,服用期间需忌食生冷油腻。
二妙丸含苍术、黄柏两味药材,擅长清热燥湿。针对湿热下注引起的关节肿痛、皮肤湿疹疗效显著。其清热作用较强,体质虚寒者慎用,服药期间可能出现轻微胃肠道反应。
健脾丸以党参、白术为主药,辅以陈皮、砂仁等理气药材。主要改善脾虚湿盛导致的腹胀、嗳气、舌苔白腻等症状。该药性味平和,适合长期调理,建议饭前服用以增强吸收。
清热祛湿颗粒含金银花、绵茵陈等成分,兼具解表化湿功效。适用于夏季暑湿或外感湿邪初期,常见头身困重、微恶风寒等表现。冲服时建议用温水,服药后注意避风防寒。
湿毒清胶囊由土茯苓、地黄等组成,侧重解毒利湿。针对湿热郁积所致的皮肤疮疡、带状疱疹等病症效果良好。可能出现皮疹等过敏反应,阴虚火旺者需配伍滋阴药物使用。
祛湿毒需配合饮食起居调理。建议常食薏苡仁、赤小豆、山药等健脾利湿食材,避免冷饮甜腻。保持适度运动如八段锦、慢跑等促进排汗除湿,居住环境注意通风除潮。湿毒症状持续两周未缓解或出现发热、严重皮肤溃烂时,应及时就医排查风湿免疫性疾病或感染性皮肤病。孕妇及慢性病患者用药前需咨询中医师,避免自行联用多种祛湿药物。