张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
口腔溃疡一般7-14天能自行愈合,具体时间与溃疡大小、个人体质及护理措施有关。
直径小于5毫米的浅表性溃疡通常7天内愈合,这类溃疡多由轻微创伤或饮食刺激引起,疼痛感较轻,黏膜修复较快。直径超过5毫米的深溃疡可能需要10-14天恢复,常伴随明显疼痛和进食困难,愈合过程中需避免反复摩擦刺激。若合并细菌感染或存在免疫系统异常,愈合时间可能延长至2-3周,此时需配合局部抗感染治疗。日常保持口腔清洁、避免辛辣食物可加速愈合,反复发作或超过3周未愈的溃疡建议就医排查白塞病、维生素缺乏等潜在病因。
恢复期间建议选择温凉软食,如粥类、蒸蛋等,避免酸性水果和坚硬食物刺激创面。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进修复,但禁止自行戳破溃疡或滥用偏方。规律作息、补充B族维生素有助于降低复发概率,长期频繁发作需完善血液检查排除系统性疾病的可能。