李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科
鼻炎患者睡觉时可能会打呼噜。鼻炎可能导致鼻塞、鼻腔通气不畅,进而引发睡眠时打鼾。
鼻炎患者因鼻腔黏膜充血、肿胀或分泌物增多,容易导致鼻塞。睡眠时,鼻塞会迫使患者通过口腔呼吸,使软腭和舌根后坠,引起气道狭窄,从而产生打鼾声。这种情况在过敏性鼻炎、慢性鼻炎患者中较为常见。部分患者可能伴随睡眠呼吸暂停综合征,表现为打鼾过程中出现呼吸暂停现象。
少数鼻炎患者可能不会出现明显打鼾,这与鼻腔阻塞程度、睡眠姿势、体重等因素有关。部分患者通过侧卧位睡眠、使用鼻喷剂缓解鼻塞后,打鼾症状可能减轻。若鼻炎合并腺样体肥大、扁桃体肥大等上呼吸道结构异常,打鼾可能更为严重。
建议鼻炎患者保持卧室空气湿润,避免接触过敏原,睡觉时适当抬高枕头。若打鼾伴随白天嗜睡、晨起头痛等症状,应及时就医排查睡眠呼吸暂停综合征。日常可使用生理盐水冲洗鼻腔,减轻鼻塞症状。