孕妇得了严重鼻炎怎么办

孕妇得了严重鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整室内环境、遵医嘱用药、中医调理等方式治疗。严重鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、免疫力下降、细菌感染、鼻腔结构异常等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水或等渗海盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜水肿。操作时保持头部倾斜45度，避免呛咳。每日可重复进行2-3次，冲洗后轻柔擤鼻。该方法无药物成分，对胎儿无影响，适合作为基础护理手段。

2、蒸汽吸入

将热水倒入容器中，加入少量桉树精油或薄荷精油，用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入10-15分钟。温热蒸汽能促进鼻腔血管收缩，减轻充血状态。注意水温不超过50摄氏度，避免烫伤。每日1-2次，尤其适合孕期合并鼻窦炎的情况。

3、调整室内环境

保持卧室湿度在50%-60%，定期清洗床品并使用防螨罩。避免接触宠物毛发、花粉等过敏原，室内禁止吸烟。使用空气净化器过滤PM2.5颗粒，每日通风2次，每次30分钟。这些措施可减少鼻黏膜刺激，预防症状加重。

4、遵医嘱用药

在产科和耳鼻喉科医生共同评估后，可短期使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片等B类妊娠药物。禁止自行服用含伪麻黄碱的复方制剂。用药期间需监测胎动变化，症状缓解后及时减量。

5、中医调理

选择正规中医院进行穴位敷贴或针灸治疗，常用穴位包括迎香穴、印堂穴和合谷穴。可饮用桑菊饮等安全方剂，避免含麻黄、细辛等成分的药材。中医治疗需与主治医师沟通，确保方案符合孕期禁忌。

孕妇需保持每日饮水1500-2000毫升，适量补充维生素C增强免疫力。睡眠时抬高床头15度可改善通气，避免用力擤鼻导致中耳炎。如出现持续发热、脓性鼻涕或呼吸困难，应立即前往产科和耳鼻喉科联合门诊就诊。孕期用药必须严格遵循专科医师指导，不可轻信偏方或网络信息。