孕妇痔疮出血怎么办

孕妇痔疮出血可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、适度运动和就医治疗等方式缓解。痔疮出血通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘、激素变化或既往病史等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，减少肠道黏膜充血风险。膳食纤维补充剂如小麦纤维素颗粒也可在医生指导下使用。

2、温水坐浴

每日2-3次用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。坐浴后保持干燥，避免擦拭过度刺激。此法对血栓性外痔引起的疼痛出血效果显著。

3、局部用药

遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松栓等外用药物，能减轻炎症和出血。禁用含麝香、冰片等活血成分的中成药栓剂。用药前需清洁患处，妊娠晚期慎用含利多卡因的止痛药膏。

4、适度运动

每日进行凯格尔运动或孕妇瑜伽改善盆腔血液循环，每次15-20分钟。避免久坐久站，每隔1小时活动5分钟。散步等低强度有氧运动可增强肠蠕动，但需控制强度以防腹压骤增。

5、就医治疗

若出血持续超过3天或出现贫血症状，需及时就诊。医生可能采用橡胶圈套扎术或硬化剂注射等微创处理，严重血栓性痔疮需在产科监护下行痔切除术。禁止自行使用口服止血药物。

孕妇痔疮护理需特别注意保持会阴清洁，如厕后使用无酒精湿巾轻柔清洁。选择左侧卧位休息减轻盆腔压力，穿戴孕妇专用托腹带辅助支撑。定期产检时主动告知痔疮情况，避免因羞于启口延误治疗。若伴随发热或大量鲜红色血便，须立即急诊排除其他消化道出血疾病。