脑袋两边疼是什么原因引起的

脑袋两边疼可能与紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病、颅内压增高等原因有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1. 紧张性头痛

长期精神紧张或焦虑可能导致头部两侧肌肉持续性收缩，引发钝痛感。典型表现为双侧压迫样疼痛，常伴有颈部僵硬。可通过热敷、按摩太阳穴缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。

2. 偏头痛

偏头痛发作时多表现为单侧或双侧搏动性疼痛，可能伴随畏光、恶心等症状。与脑血管异常收缩扩张有关，女性月经期易发作。急性期可遵医嘱使用苯甲酸利扎曲普坦片、琥珀酸舒马普坦片或佐米曲普坦鼻喷雾剂，预防性治疗可用普萘洛尔片。

3. 高血压

血压超过140/90mmHg时可能引发双侧太阳穴胀痛，晨起时症状明显，常伴头晕目眩。需定期监测血压，限制钠盐摄入。确诊后应遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊或盐酸贝那普利片等降压药物。

4. 颈椎病

颈椎退行性病变压迫神经血管时，可导致枕部疼痛放射至双侧头部，转动颈部时加重。常伴上肢麻木，可通过颈椎牵引改善。急性期遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片或盐酸乙哌立松片，配合康复训练。

5. 颅内压增高

脑水肿、肿瘤等导致颅内压升高时，会出现持续性双侧头痛，咳嗽时加剧，可能伴随喷射性呕吐。需立即就医进行CT/MRI检查，临床常用甘露醇注射液、甘油果糖氯化钠注射液降低颅压，严重者需手术治疗。

日常应注意保持规律作息，避免过度用脑和长时间低头。头痛发作时可尝试在安静环境中闭目休息，用指尖轻柔按压太阳穴。记录头痛日记有助于医生判断病因，包含发作时间、持续时间、诱发因素等信息。高血压患者需每日定时测量血压，避免摄入咖啡因和酒精。若头痛持续不缓解或伴随意识障碍、肢体无力等症状，须立即急诊处理。