得了甲状腺炎要怎么办

甲状腺炎可通过药物治疗、饮食调整、定期复查、中医调理、手术治疗等方式干预。甲状腺炎可能与病毒感染、自身免疫异常、碘摄入过量、放射性损伤、遗传等因素有关。

1、药物治疗

细菌感染引起的急性甲状腺炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。桥本甲状腺炎若伴随甲状腺功能减退，需长期口服左甲状腺素钠片；亚急性甲状腺炎疼痛明显时可用布洛芬缓释胶囊缓解炎症。药物使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。

2、饮食调整

合并甲亢时应限制海带、紫菜等高碘食物，每日碘摄入量控制在150微克以下。桥本甲状腺炎患者可适当增加硒元素摄入，如食用巴西坚果、牡蛎等。所有类型甲状腺炎均需避免辛辣刺激食物，保证优质蛋白和维生素摄入。

3、定期复查

需每3-6个月检测甲状腺功能五项，包括TSH、FT3、FT4等指标。亚急性甲状腺炎患者应每月复查血沉和C反应蛋白。超声检查可观察甲状腺体积变化，出现结节需进一步做弹性成像或穿刺活检。

4、中医调理

气滞痰凝型可用海藻玉壶汤加减，阴虚火旺型适合知柏地黄丸。针灸选取人迎、天突等穴位，配合艾灸足三里。中药外敷可用金黄散调和醋敷于甲状腺部位，每日1次，每次30分钟。

5、手术治疗

化脓性甲状腺炎形成脓肿需切开引流。巨大甲状腺肿压迫气管或怀疑恶变时，可行甲状腺部分切除术。术后需终身监测甲状腺功能，常规补充甲状腺激素。手术适应证需由内分泌科和外科医师共同评估。

甲状腺炎患者应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。冬季注意颈部保暖，减少呼吸道感染概率。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，增强免疫力。如出现心悸、手抖、体重骤降等甲亢症状，或畏寒、水肿等甲减表现，应及时复诊调整治疗方案。日常烹饪建议使用无碘盐，控制十字花科蔬菜摄入量，戒烟限酒以减少甲状腺组织刺激。