怀孕多久开始出现呕吐现象

怀孕后出现呕吐现象通常在孕5-6周开始，部分孕妇可能提前至孕4周或延迟至孕8周。妊娠呕吐主要与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，多数在孕12-16周逐渐缓解。

孕早期激素水平快速变化是引发呕吐的核心原因。人绒毛膜促性腺激素刺激胃肠平滑肌收缩，胃酸分泌增加，同时孕激素升高导致胃排空延迟。孕妇嗅觉敏感度增强，油烟味、腥味等气味刺激易诱发恶心。维生素B6缺乏可能加重症状，部分孕妇因精神紧张或胃肠功能紊乱出现更明显反应。双胎妊娠或葡萄胎患者因激素水平更高，呕吐可能更早更剧烈。妊娠剧吐需警惕脱水或电解质紊乱，表现为无法进食、尿量减少或体重下降超过5%。

建议孕妇保持少食多餐，选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸。晨起前可含服姜片或饮用淡蜂蜜水，避免空腹状态活动。室内保持通风减少异味刺激，饭后半小时内避免平卧。若每日呕吐超过3次或持续24小时无法进食，需及时就医排除妊娠剧吐。遵医嘱可服用维生素B6片或多潘立酮片缓解症状，禁止自行使用止吐药物。