指尖测血糖的注意事项

指尖测血糖的注意事项主要包括采血前清洁双手、选择合适采血部位、正确使用血糖仪、规范保存试纸、及时记录检测结果等。规范的指尖血糖检测能帮助糖尿病患者更准确掌握血糖水平，为调整治疗方案提供依据。

1、采血前清洁

检测前需用肥皂和温水彻底清洗双手，特别要清洁指尖部位，避免残留食物或化学品干扰结果。不可使用酒精棉片直接擦拭采血点，酒精会使皮肤干燥开裂，可能影响血液渗出。若手部温度过低，可搓手或温水浸泡促进血液循环。

2、采血部位选择

建议轮换使用无名指、中指或小指的指腹两侧采血，该区域神经分布较少且血运丰富。避免反复穿刺同一部位，防止局部皮肤硬化。采血时选择与试纸匹配的采血笔深度，儿童或皮肤薄者选用1-2档，普通成人用3档即可。

3、血糖仪操作

使用前核对血糖仪代码与试纸瓶身代码是否一致。采血时让血液自然形成血滴，不可挤压指尖迫使出血，避免组织液混入稀释血液。将试纸吸血口完全接触血滴，待仪器发出提示音后读取数值。定期用标准液校准仪器精度。

4、试纸保存规范

试纸须密封保存在原装瓶中，开封后3个月内用完。取用后立即盖紧瓶盖，防止受潮或氧化。避免将试纸存放在浴室等潮湿环境，也不宜放冰箱冷藏。使用前检查试纸是否有变色、折痕或污染，过期试纸会显著影响检测准确性。

5、检测记录管理

每次检测后记录血糖值、检测时间及可能影响因素如进食、运动等。可使用血糖仪记忆功能或专用记录本，就诊时供医生参考。若空腹血糖持续超过7mmol/L或餐后2小时血糖超过10mmol/L，应及时就医调整降糖方案。

糖尿病患者应建立规律的血糖监测计划，根据医生建议确定每日检测频率。采血后可用干净棉球按压止血，避免剧烈活动穿刺部位。长期监测者需注意补充含铁食物预防贫血，定期检查指尖皮肤状况。血糖仪每1-2年需返厂校验，试纸储存环境湿度应保持在30%-70%之间。合并周围神经病变者建议选用疼痛感更小的采血设备。