吃药恶心反胃想吐小妙招

吃药后出现恶心反胃想吐可通过调整服药时间、少量进食、改变服药姿势、分散注意力、饮用姜茶等方式缓解。这些症状可能与药物刺激、空腹服药、胃肠敏感等因素有关。

1、调整服药时间

部分药物如抗生素、铁剂等易刺激胃肠黏膜，建议改为餐后半小时服用。例如阿莫西林胶囊、硫酸亚铁片等药物在胃内有食物缓冲时可降低不良反应。避免睡前服药防止平躺加重反流。

2、少量进食

服药前食用少量苏打饼干、馒头等低脂碳水化合物，能吸附部分药物减少刺激。但需注意钙片、甲状腺素等药物需空腹服用，进食可能影响吸收。家长需帮助儿童选择无糖米糊等易消化食物。

3、改变服药姿势

站立或坐直服药有助于药物通过食管进入胃部，减少在咽喉部滞留引发的恶心感。吞咽困难者可尝试将药片与果酱混合，但缓释片、肠溶片如奥美拉唑肠溶胶囊不可掰开。

4、分散注意力

服药后立即进行深呼吸、听音乐或咀嚼无糖口香糖，通过激活副交感神经抑制呕吐反射。该方法对化疗药物如顺铂注射液引发的预期性恶心效果有限，需结合医生指导使用止吐药。

5、饮用姜茶

生姜中的姜烯酚成分能作用于胃肠神经受体，缓解轻中度恶心。可取3-5片鲜姜沸水冲泡，或使用姜汁可乐。但需避免与华法林钠片等抗凝药同服，可能增加出血风险。

持续呕吐超过24小时或伴随腹痛、发热需及时就医。日常可选择少食多餐，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。服用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片前需咨询医师，防止药物相互作用。儿童出现服药后呕吐时家长需记录呕吐物性状及频次供医生参考。