痔疮手术后怎么躺着

痔疮手术后一般建议侧卧位或俯卧位，避免长时间仰卧。

侧卧位可以减轻肛门区域的压力，有助于减少术后出血和肿胀的风险。选择左侧卧位或右侧卧位均可，但需注意避免压迫手术部位。可以在双腿之间放置软枕以保持舒适姿势，同时每隔1-2小时调整一次体位。俯卧位也能有效降低肛门部位的压力，适合短时间休息时采用。俯卧时可在腹部下方垫软枕以保持腰椎自然曲度，但心肺功能不全者慎用。仰卧位可能增加肛门区域静脉压力，仅建议在医生指导下短时间采用，且需用环形坐垫架空臀部。术后24小时内尤其要注意体位管理，必要时可使用医用体位垫辅助。随着创面愈合，可逐步增加仰卧时间，但仍需以侧卧为主。

术后恢复期间应保持每日饮水量2000毫升以上，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、香蕉等，避免辛辣刺激食物。遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物，定期进行温水坐浴。若出现持续疼痛或异常出血需及时复诊。术后2周内避免久坐久站，可进行轻柔的盆底肌收缩训练促进血液循环。