孕妇急性荨麻疹怎么办

孕妇急性荨麻疹可通过冷敷止痒、调整饮食、避免刺激、遵医嘱用药、监测症状等方式缓解。急性荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、免疫异常、药物反应等原因引起。

一、冷敷止痒

使用冷毛巾或冰袋包裹后敷于皮疹处，每次10-15分钟，可收缩血管减轻红肿瘙痒。避免直接接触皮肤防止冻伤，冷敷后涂抹无香料保湿霜保护皮肤屏障。若出现寒战或不适需立即停止。

二、调整饮食

暂停食用海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，选择大米、青菜、苹果等低敏食材。每日饮水量保持1500-2000毫升促进过敏原代谢。记录饮食日志帮助识别诱发因素，烹饪时彻底加热食材破坏潜在过敏原。

三、避免刺激

穿着纯棉宽松衣物减少摩擦，洗澡水温控制在37℃以下。避免接触花粉、尘螨等吸入性过敏原，室内湿度维持在50%左右。外出时做好防晒防护，紫外线可能加重皮肤炎症反应。

四、遵医嘱用药

医生可能开具氯雷他定片、西替利嗪口服溶液等妊娠B类抗组胺药。严重时短期使用醋酸泼尼松片控制炎症，禁用含麻黄碱的复方制剂。外用药可选择炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏局部涂抹。

五、监测症状

每日记录风团数量、大小及出现部位，观察是否伴发呼吸困难或腹痛。使用手机拍摄皮疹变化供医生参考，若出现喉头水肿、血压下降等全身症状需急诊处理。定期产检时向产科医生同步皮肤状况。

孕妇需保持充足睡眠，每日保证7-8小时休息时间有助于调节免疫功能。选择散步、孕妇瑜伽等温和运动促进血液循环，运动后及时清洁汗液。居家环境定期除尘除螨，床单每周用60℃以上热水清洗。若皮疹持续48小时未缓解或反复发作，应及时至皮肤科与产科联合就诊，避免自行使用偏方或激素类药膏。