来月经期间可以同房吗

月经期间一般不建议同房。

月经期间同房可能增加感染风险，因为此时宫颈口略微开放，子宫内膜脱落形成创面，容易受到细菌侵袭。同时经血本身也可能改变阴道内环境，降低局部抵抗力。部分女性在月经期间可能出现盆腔充血状态，同房可能加重不适感。月经期间同房还可能引起经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生概率。此外，月经期间同房可能导致经期延长或经量增多。

月经期间同房虽然不会直接导致严重疾病，但确实存在一定健康隐患。如果确实需要同房，应该特别注意清洁卫生，使用避孕套可以减少感染风险。同房动作要轻柔，避免过度刺激。事后要及时清洗外阴，保持干燥。出现异常出血、腹痛等症状时应立即停止并就医检查。

建议月经期间注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。保持外阴清洁，勤换卫生巾。饮食上可以适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏等，预防贫血。多喝温水，避免生冷刺激食物。如果出现明显不适症状如严重腹痛、发热等，应及时就医检查。月经完全干净后再恢复正常的性生活更为安全妥当。