刘晗副主任医师 南华大学附属第一医院 消化内科
藕粉对胃病患者通常有一定好处,能够帮助缓解胃部不适症状。
藕粉含有丰富的淀粉和膳食纤维,淀粉可以在胃部形成保护膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激。膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,帮助消化吸收。藕粉性质温和,不会刺激胃酸过多分泌,适合胃炎、胃溃疡患者食用。藕粉还含有多种微量元素,能够补充营养。制作藕粉时经过高温处理,更容易被消化吸收。
藕粉虽然对胃病有好处,但也要注意适量食用。过量食用可能导致腹胀等不适。胃病患者食用藕粉时建议选择无添加的纯藕粉,避免含糖量过高的产品。急性胃炎发作期或胃出血时应暂停食用。糖尿病患者需注意藕粉的碳水化合物含量。对莲藕过敏的人群应避免食用藕粉。
胃病患者除了适量食用藕粉外,还应注意规律饮食,避免辛辣刺激性食物。建议少食多餐,细嚼慢咽。保持良好作息习惯,避免过度劳累。如果胃部不适症状持续或加重,应及时就医检查。在医生指导下可以配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等胃药进行治疗。平时可以进行适量运动,帮助改善胃肠功能。