子宫诊刮术后注意事项

子宫诊刮术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、避免剧烈运动和定期复查。子宫诊刮术是妇科常见手术，用于诊断或治疗子宫内膜病变，术后护理对恢复至关重要。

1、休息静养

术后24小时内需卧床休息，减少活动量，避免提重物或长时间站立。睡眠时建议采取平卧位，使用软垫支撑腰部。术后1周内禁止体力劳动或高强度运动，可适当进行短时间散步促进血液循环。

2、预防感染

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，禁止盆浴或游泳。遵医嘱服用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等预防感染。出现发热、分泌物异味等症状需及时就医。

3、出血观察

术后1-2天可能出现少量阴道出血，需使用消毒卫生巾。若出血量超过月经量或持续超过7天，可能提示宫腔残留或感染，需复查B超。禁止使用卫生棉条以免增加感染风险。

4、饮食调理

术后应进食高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏帮助恢复，补充维生素C促进铁吸收。避免生冷辛辣食物刺激胃肠。每日饮水1500-2000毫升预防尿路感染，可适量饮用红糖水补充能量。

5、复查随访

术后7-10天需复查超声评估宫腔恢复情况，1个月后复查病理结果。术后1个月内禁止性生活，避孕3个月以上。若出现持续腹痛、异常分泌物等需提前复诊。

术后恢复期间应保持心情舒畅，避免焦虑情绪影响愈合。注意保暖避免受凉，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。建立规律作息时间，保证充足睡眠。术后3个月内避免长途旅行或高空作业，定期进行盆底肌锻炼改善血液循环。若计划再次妊娠，建议术后半年再备孕。