宝宝便秘肚子疼怎么办

宝宝便秘肚子疼可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、使用药物、就医治疗等方式缓解。宝宝便秘肚子疼通常由饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠梗阻、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，可适量食用西蓝花、苹果泥、燕麦粥等食物。避免高脂高糖食物，适当增加饮水量。家长需注意观察宝宝排便习惯变化，若持续未改善需就医。

2、腹部按摩

沿脐周顺时针轻柔按摩腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩可促进肠蠕动，缓解腹胀腹痛。注意力度适中，避开饭后立即进行。家长需在按摩时观察宝宝反应，出现哭闹加剧需停止。

3、补充益生菌

肠道菌群失衡可能导致便秘，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。益生菌有助于改善肠道微生态环境，调节消化功能。

4、使用药物

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、小儿健脾化积口服液等药物。这些药物可软化粪便或刺激肠蠕动，但不宜长期使用。家长须严格按医嘱给药，避免自行调整剂量。

5、就医治疗

若伴随呕吐、血便、持续哭闹等症状，需排除肠套叠、先天性巨结肠等疾病。医生可能进行腹部超声、钡剂灌肠等检查，严重者需手术治疗。家长发现异常应及时带宝宝就诊儿科或小儿消化科。

日常需保持规律作息，培养定时排便习惯，适当增加爬行等运动。母乳喂养母亲应注意自身饮食均衡，配方奶喂养需按标准比例冲调。记录宝宝排便频率和性状变化，就医时提供详细喂养史。避免过度依赖通便药物，长期便秘需进行肠道功能评估。